体检是及时发现身体异常的重要手段，很多人也逐渐养成了每年体检的习惯。但你知道吗，一项指标异常，竟可能引发“会传染的”骨折！这是怎么回事？

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　　国产骨密度分析仪用户评价 某项指标异常

　　可能导致“会传染的”骨折

　　国产骨密度分析仪的用户体验  我们用气球模拟脊柱的椎体，如果一个椎体发生骨折，相邻的椎体也可能相继发生骨折。

　　模拟 “会传染的”骨折

　　案例

　　国产骨密度分析仪安全性  专家带来一个真实病例：患者先是胸椎第九椎体发生了骨折，但随后两个月，临近的两个椎体又发生了骨折，又过了8个月，患者再次发生骨折。

　　关键是患者并没有受外伤，仅仅是很轻微的日常行动，比如坐公交稍微颠簸了一下，或者有时候打个喷嚏、坐下的时候稍微猛了一点……

　　究其原因，就是患者没有意识到“神秘指标”异常所带来的危害。

　　昨晚节目中的嘉宾——杜宁林老师，她的妈妈50岁后，某次买完菜坐在石椅上休息，起身时脚一崴，就发生了骨裂，因此在床上躺了10年。如今她的这项指标也存在异常，面临骨折的风险，所以有些担忧。

　　那么，究竟这项指标是什么?如何避免它发生异常呢?

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　　“神秘指标”：骨密度

　　其实，这项“神秘指标”就是骨密度，骨密度下降会导致骨质疏松，骨头内部呈蜂窝状，很容易发生骨折。有数据显示，50岁以上的女性，大约40%存在骨折风险。

　　专家说，如果骨密度（T值）小于-2.5.就定义为骨质疏松。而杜老师的已经到了-3.11.说明骨质疏松已经比较严重了。

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　　骨质疏松是如何发生的?

　　我们的骨骼中有破骨细胞和成骨细胞，前者会破坏骨骼，把一些陈旧的骨头变成钙质;后者则可以把钙质聚集起来，形成新的骨头。正常情况下，两者处于动态平衡的状态，如果平衡被打破，破坏的超过形成的，就会出现骨质疏松。

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　　三招自测骨质疏松风险

　　①一站：闭眼单腿站立

　　【方法】

　　闭上眼，单腿站立，如果能保持10秒，说明骨骼肌充足，骨质疏松风险低。

　　专家表示，骨骼和肌肉密切相关。如果有强健的肌肉，肌肉收缩就可以增加骨骼的负重力量，成骨细胞也会相对活跃，有助于骨骼健康。而如果发生骨质疏松，往往肌肉量也会减少，平衡能力下降，就难以完成这个测试。

　　②一伸：臂展与身高

　　【方法】

　　伸开双臂，测量臂长，并与身高对比。正常情况下，两者等长，如果身高比臂长短2cm以上，可能预示骨质疏松。

　　③一靠：靠墙站

　　【方法】

　　靠墙站直，正常情况下，脚后跟、小腿肚、臀部、肩胛骨、枕骨五点都可以贴在墙面上。如果枕骨距离墙面大于2cm，可能说明存在椎体压缩，提示骨质疏松可能较严重。